top of page

קורס קיץ לריקודי בטן למתחילות - ההרשמה נסגרה

פליירים מעודכנים (8).png

בקורס זה נגע בכל האלמנטים המיוחדים שמרכיבים את ריקודי הבטן, תוך כדי לימוד תנועות וקומבינציות בסיסיות.

במהלך השיעורים נעבוד עם תרגילי חקר הגוף ואימפרוביזציה מונחית, נתנסה בריקוד חופשי ונלמד שתי כוריאוגרפיות קלילות ומהנות. כל שיעור יכלול חימום, לימוד תנועות חדשות, תרגול קומבינציות, עבודה עם כוריאוגרפיה, אימפרוביזציה מונחית, אימון שימי והרפייה.

 

הקורס מיועד לנשים עם או ללא רקע במחול, אשר מעוניינות להכיר את עולם ריקודי הבטן מהצעד הראשון, באווירה נעימה וידידותית, תוך כדי חיזוק כל שרירי הגוף, שיפור יציבה ושיווי משקל. 

 

לאחר סיום הקורס, ניתן להמשיך ללמוד ריקודי בטן באחת הקבוצות המתקיימות בסטודיו עאישה במהלך השנה.

הקורס יעזור לך לחזק את גופך, יעניק לך שפע של אנרגיות ושמחה, חופש ושחרור,  שליטה בשרירי הגוף, חיבור לנשיות וכמובן - מיומנות  וכישורי הריקוד.

מחיר הקורס: 500 ש"ח,  ניתן לשלם בביט, פייבוקס,  בהעברה בנקאית או בשני צ'קים. 

 משך הקורס: 10 מפגשים בימי שני, בין השעות 18:00 - 19:00, מ-13 ליוני ועד ל-15 לאוגוסט. 

צרי קשר

הקורס יונחה על ידי נטשה שטיינברג - מנהלת סטודיו עאישה ומורה לריקודי בטן עם ניסיון של מעל 25 שנים בארץ ובחו"ל.

f7992d_33e0345f37324369bf4d1ecc8977672e-mv2.jpg

נטשה הינה מורה לריקודי בטן כבר מעל 20 שנים ומנהלת סטודיו למחול מזרחי "עאישה" בכרמיאל. היא מעבירה חוגים לריקודי בטן לנשים ולנערות בכל רמות הקושי, מנחה סדנאות לקהלים שונים והופיעה עם להקתה פעמיים בפסטיבל מחול בכרמיאל. במהלך שנות עבודתה כמורה למחול מזרחי צברה כלים מקצועיים רבים, על בסיסם יצרה שיטת לימוד ייחודית, המאפשרת לכל אישה באשר היא לגלות את עולם הריקוד וללמוד בהנאה ובקלות את סודות המחול המזרחי.

מהו ריקוד הבטן ולמה כדאי לך להצטרף לקורס?

ריקוד בטן הוא הרבה מעבר לסגנון מחול. יש לו היסטוריה עתיקה וסיפור מרתק ומפתיע, יש בו עומק וחוכמה, חוזק וגם רכות, יופי, שמחה, שחרור, העצמה נשית וכל ארבעת האלמנטים מחוברים יחד: אש, מים, רוח ואדמה. 
בניגוד לסגנונות ריקוד אחרים, בריקודי בטן יש מעט מאוד חוקים ושפע של חופש ויצירתיות ללא גבולות – כך שכל אישה רוקדת בטן יכולה להביע את עצמה בדרך הפשוטה, המדויקת והעוצמתית ביותר עבורה – באמצעות התנועה, המוזיקה, הקצב הפנימי, הרגש והדמיון. ריקוד בטן מהווה הזדמנות מדהימה לחקור את יכולות הגוף "מבפנים" ולגלות אין סוף דרכים להפעיל כל שריר, לצייר תנועות יפיפיות ולשלב אותן יחד. 

bottom of page