.png)
למה כדאי לרקוד ריקודי בטן?
העולם של אישה בתקופה המודרנית מעייף ואינטנסיבי, עמוס במחויבות, דרישות ושאיפות לשלמות. אנחנו, הנשים, רוצות להספיק את הכל: להצטיין בעבודה, להמשיך את הלימודים, "לתקתק" את הבית, לגדל ילדים למופת, לשמור ולפתח קשרים חברתיים. במרוץ המטורף נגד הזמן, בין ספונג'ה לטלפונים מעבודה, בין הסעת ילדינו לחוגים לסיום הפרויקט לפני ה"דד ליין", בין הכנת ארוחה משפחתית להליכה למוסך, הבנק והסופר, לפעמים אנחנו שוכחות – לנשום. ומדי פעם, ברגע שקט נדיר, עוברת שם המחשבה: ומה איתי? מה הייתי רוצה לעשות רק בשבילי?
ובכן, תנו לי לנחש – התשובה היא לא טיול לספארי או שבת אצל דודים, לא חתונה של בן של חברה או ישיבה בעבודה. לרבות מאיתנו התשובה ברורה – פשוט לרקוד. כי יש לריקוד השפעה מיוחדת על נפש האישה, השפעה חזקה ועוצמתית, אשר מנקה את הראש ממחשבות טורדניות, דאגות, פחדים ועצבים ובמקום - ממלאה אותו בשמחה, תחושה של חופש, אנרגיה ואהבה. תקראו לזה טיפול פסיכולוגי, תרופה נגד דיכאון או מדיטציה - תלמידותיי ואני מאשרות את הממצעים החדשים של המדע – פעולת הריקוד משחררת הורמונים "חיוביים" במוח האישה, מרגיעים וממריצים בו זמנית.
לריקודי בטן, אותו אני מלמדת במרכז לריקודי בטן בכרמיאל - סגולות מיוחדות: רבות מתלמידותיי מספרות על תחושת רכות, חושניות, נשיות וזרימה שהתעוררו פתאום, חלקן מדווחות על העלמות או הקלה של בעיות רפואיות, אחרות חזרו לכושר גופני ומשקל תקין אשר עבד לפני שנים, כולן מתארות שיפור במצב רוח ואנרגיה.
מבחינתי – ריקוד בטן עוסק כולו בסוגיית היופי. יופי טבעי של אישה בריאה ומרוצה מעצמה, יופי של אישה שמביטה במראה עם גאווה וללא פחד, יופי של אישה שיודעת ללכת ישר וזקוף, לנוע בגמישות ובחוזק. יופי של אישה בטוחה ומחייכת. לכן, בשיעורים שלי, עוד לפני שתלמידותיי מתחילות לרקוד, הן לומדות –להחזיק את הגוף. לפתוח כתפיים, להרים חזה, להזרים אנרגיה לידיים, עד קצוות האצבעות. להרגיש אישה.
ומה אם בנותינו הקטנטנות, "הנסיכות" המרקדות שלנו, אשר התברכו בחוש קצב טבעי, מרץ ודמיון ללא סוף? השנה, יתקיימו במרכז לריקודי בטן בכרמיאל חוגים לילדות בגילאיי 6-13, המותאמים לרמת ההתפתחות והצמיחה. בתכנית – השתוללות ומשחקים, סיפורים בתנועה, בסיס טכני והמון המון כיף!
צוות מרכז לריקודי בטן בכרמיאל מזמין אתכן, נשים יקרות, להירשם לשיעורי ניסיון, אשר יתקיימו במהלך ספטמבר ולהצטרף לשיעורים ברמות המתחילות, ממשיכות, לנערות ולילדות. השנה צפויות לתלמידותינו המון הפתעות- סדנאות עם מורות אורחות, מסיבות ופעילויות נוספות.